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Mostrando entradas de 2017

Daniel Rangel Barón: Un nuevo avance contra la enfermedad de Huntington

La enfermedad de  Huntington  es considerada como una de las más devastadoras a  nivel neurodegenerativo , descritas por quienes la padecen como tener  Parkinson, Alzheimer y una afección neuronal al mismo tiempo , ha tenido avances prometedores gracias a una investigación experimental del  Centro de Enfermedad de Hutington del Colegio Universitario de Londres , con un  nuevo medicamento  que  reduce los niveles de proteínas tóxicas  en el cerebro. Primer avance en 50 años Los investigadores  inyectaron un fármaco en el fluido espinal de 46 pacientes  y consiguieron reducir los niveles de proteínas en el cerebro, con alto contenido tóxico, este avance permitirá al paciente avanzar hacia un tratamiento efectivo en contra de la enfermedad. El medicamento ayuda a matar al mensajero que da las instrucciones   para crear esta proteína  bloqueada, dentro del ADN del núcleo de la célula. Este nuevo avance, abre el potencial de una terapia que algún día podrá retrasar o prevenir el alc

Daniel Rangel Barón: ¿Cómo disfrutar de las navidades sin ganar peso?

Muchas personas se privan de comer  alimentos  altamente tentadores , bien sea porque pueden engordar o pueden no ser beneficiosos que se  alejan de la alimentación balanceada  que se requiere para estar sanos. Sin embargo,  existen algunos alimentos que pueden sorprendernos  en cuanto al beneficio que pueden brindar, sobre todo cuando hacemos ejercicio. Chocolate , siempre que  sea desgrasado y sin azúcar añadido , además que tiene un efecto relajante y reduce la ansiedad debido a sus componentes nutricionales, convirtiéndose en un alimento ideal para los deportes que requieran además mucha concentración.  En cuanto a los chocolates que  tienen más de 70% de cacao tiene un alto contenido en flavonoide, rico en antioxidantes . También, este alimento es rico en fibra y en minerales como hierro, potasio, zinc y selenio.  Por ello es recomendable comer de 10 a 30 gramos diarios y generalmente se come antes del ejercicio. Cerveza,  es un alimento súper completo.  Aporta un

Daniel Rangel Barón: ¿Cómo comer en Navidad a través de un videojuego?

Un nuevo  videojuego  disponible para  tablets, Computadoras personales y de escritorio  nos muestra jugando a través de un  gato glotón , los  principios de una dieta equilibrada , en el sentido de  cuales alimentos consumir habitualmente  y cuales comer en ocasiones especiales. Navidad, rica navidad El juego educativo diseñado por el  Instituto ai2  de la Universitat Politècnica de Valencia, España,  enseña cómo afecta al organismo el consumo en exceso , así como una baja ingesta de calorías, según lo informa el organismo. Glutton cat está durmiendo cuando, de repente, la comida le cae del cielo y este despierta para poder alcanzar la comida,  el jugador tiene que decidir qué ingiere el gato y qué no , siguiendo los lineamientos de una dieta sana. El juego termina en el momento en que el gato cae desfallecido por ingerir pocas calorías o si consume una gran cantidad de calorías y engorda demasiado. De esta forma,  el participante aprende de una forma lúdica cómo ma

Daniel Rangel Barón: Cómo vencer la diabetes con una sopa de 200 calorías

Al menos  300 personas  participaron en un  ensayo clínico  realizado en Reino Unido, en el que al menos  150 de los pacientes pudieron vencer la   diabetes tipo 2  que padecían al comienzo del estudio, con tan solo  realizar la dieta que excluía todo alimento sólido y hasta 200 calorías diarias de ingesta. Un punto de inflexión en la lucha contra la diabetes Para los especialistas  este estudio puede hacer un antes y un después en la lucha contra la diabetes  que se estima que afecta a más de 400 millones de personas en el mundo. Tal como reflejo el estudio publicado en la revista  The Lancet , casi la mitad de los pacientes lograron vencer la enfermedad. El ensayo clínico consistió en  una dieta de sopas y batidos con pocas calorías, pero con los nutrientes suficientes  por un período de cinco meses, con la finalidad de conseguir una drástica reducción de peso. Uno de los testimonios más impactantes, fue el de  una señora de 65 años que llego perder 25 kilos durant

Daniel Rangel Barón: Los portadores del VIH aumentan sus expectativas de vida

Un nuevo estudio refleja que los  pacientes contagiados con VIH de 20 años de edad  o que comenzaron un  tratamiento antirretroviral después del 2008  en Europa y América del Norte, tienen una  esperanza de vida  de  78 años , similar a la de la población en general, según una investigación en la  Universidad de Bristol. Mayor expectativa de vida Nuevo estudio de la Universidad de Bristol publicado en la revista médica  The Lancet,  refleja que aquellos que iniciaron los tratamientos en el 2010,  vivirán un promedio de 10 años más en oposición a los que lo iniciaron en 1996 , cuando comenzó este tipo de tratamiento. Para esta investigación  se examinaron los casos de unos 88.000 pacientes  provenientes de todas las regiones de mundo. Las razones por las que se aumentó la esperanza de vida resulta de: La  disponibilidad de nuevos medicamentos  con menos efectos secundarios y con mayor eficacia para evitar el contagio del VIH y su multiplicación en el cuerpo El virus

Daniel Rangel Barón: La Hiperhidrosis y sus causas

Algunas personas  pueden sufrir de una   hiperhidrosis  tan severa que puede  ser un problema hasta el dar una apretón de manos  cuando conocen a alguien, llevando a la persona a la necesidad de usar guantes para poder estrechar la mano.  Las personas que sufren de exceso de sudoración  les afecta especialmente  las siguientes partes del cuerpo:  Axilas  Palmas de las manos Rostro Cuero cabelludo  Pies El exceso de sudoración puede traer  problemas   secundarios como el pie de atleta (en el caso de los pies) o eczema.  Al conocerse la persona con este problema, genera un estado de aislamiento, incluso llegando a la depresión, por la manifestación incomoda del sudor.  En todo caso, el control de la sudoración se produce por el  nervio simpático  que se hipersensibiliza y causa esta sobreproducción. Cuando la hiperhidrosis no es hereditaria,  aparece más comúnmente la secundaria  que surge por las siguientes causas:  La menopausia . Se manifiesta principalment

Daniel Rangel Barón: Audífonos inteligentes que te ayudan a dormir bien

Es común  tener una mala noche de sueño  porque tu pareja  ronca estruendosamente , o los que viven cerca de estaciones de trenes. Por ello, cada vez más se recurre a  nuevas tecnologías , como la creación de  audífonos inteligentes , para ayudar a tener  una buena noche de descanso. Tecnología de cancelación de ruido Esta nueva  corriente de investigación y avances , han elaborado dispositivos inteligentes para ayudar a un buen descanso, como lo son: Audífonos inalámbricos : lanzados por la empresa multimedia  Bose, se conocen como los Sleepbuds . Aún están en etapa de lanzamientos y funciona en tres fases: Una punta de silicona Una serie de microchips que crean ondas que reducen el ruido externos Emisión de sonidos relajantes La batería de los dispositivos  tiene una duración de dos noches  y tiene un sistema para la reproducción de la alarma programada con el despertador del smartphone. Bose se unió a los estudiantes que inventaron el dispositivo Hush para lanzar est

Daniel Rangel Barón: Claves para mantener una vida saludable

Cada 18 años se celebra el  19 de noviembre el Día Internacional del Hombre , con el objetivo de  resaltar la igualdad de género y  las contribuciones positivas que los varones  hacen a la sociedad, al mismo tiempo que se trata de  abordar la salud  y el bienestar masculino,  promoviendo la prevención de las enfermedades que afectan al hombre  en todas sus edades, como por ejemplo el cáncer. Claves para tener una vida saludable Correcta alimentación  con gran presencia de verduras y frutas, evitar las grasas Hidratarse , al menos beber dos litros de líquido diariamente Ejercicio , realizar una actividad física de forma regular para gozar de un buen estado de salud Tener un buen descanso  es imprescindible para cuidar la salud y afrontar una jornada con energía Evitar alcohol y tabaco , es decir, el abuso no es recomendable. De hacerlo debe hacerse con mucha moderación. Visita el médico , una gama de enfermedades como la diabetes, los problemas cardiovasculares y el cáncer G

Daniel Rangel Barón: Frutas brasileñas que pueden convertirse en Superalimentos

Las  frutas raras  de la  Mata Atlántica  la  formación vegetal neotropical  que comparten Brasil, Paraguay y Argentina, se han  descubiertos sus efectos beneficiosos  para la salud que estiman que llegarán a convertirse en  superfrutas en el futuro  y se sumarán a la larga lista de  superalimentos  que ya están en el mercado. Superfrutas funcionales La  Universidad de Campiñas y la Universidad de Sao Paulo  determino que  5 especies nativas de Brasil son ricas en antioxidantes y eficientes como antiinflamatorias , comparables a todas aquellas frutas consideradas como superalimentos (arándano, mora, frambuesa, fresa, azaí, entre otros). Estas  frutas  son: Araçá-piranga Cereza del Río Grande Cereza de Brasil Ubajay Bacuparí Descubiertas sus propiedades,  los investigadores ahora necesitan el apoyo de los llamados coleccionistas de frutas , ubicados en el interior de Sao Paulo, son muy pocos que consumen esta fruta. La intención es de encontrar frutas nativas y encontr

Daniel Rangel Barón: 7 síntomas importantes de tu salud que no debes ignorar

Algunas  señales que envía el cuerpo cuando algo está fuera de lo normal , pueden pasar por desapercibida, porque  su intensidad o permanencia  son más de lo habitual y debemos tener cuidado.  Sin embargo, expertos aconsejan acudir al médico cuando estas  7 señales  aparecen: Fiebre alta o muy persistente La fiebre es señal inequívoca del combate del cuerpo ante una infección. Cuando esta es recurrentes o muy alta, puede ser un signo serio de contagio.  Al superar los 39,4 °C o permanece por más de 3 días, acude a tu médico . Existe el riesgo de padecer linfomas, tuberculosis o infecciones en el tracto urinario. Perder el aliento Cuando esto  ocurre de una forma repentina y severa , es bueno ir al médico. Los problemas respiratorios pueden ser un signo de una enfermedad de pulmón crónica e incluso con problemas cardíacos. Los ataques de pánico, también causan dificultades para respirar Pérdida de peso inesperada Aunque para algunos puede ser causa de alegría,  un