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Mostrando entradas de noviembre, 2017

Daniel Rangel Barón: La Hiperhidrosis y sus causas

Algunas personas  pueden sufrir de una   hiperhidrosis  tan severa que puede  ser un problema hasta el dar una apretón de manos  cuando conocen a alguien, llevando a la persona a la necesidad de usar guantes para poder estrechar la mano.  Las personas que sufren de exceso de sudoración  les afecta especialmente  las siguientes partes del cuerpo:  Axilas  Palmas de las manos Rostro Cuero cabelludo  Pies El exceso de sudoración puede traer  problemas   secundarios como el pie de atleta (en el caso de los pies) o eczema.  Al conocerse la persona con este problema, genera un estado de aislamiento, incluso llegando a la depresión, por la manifestación incomoda del sudor.  En todo caso, el control de la sudoración se produce por el  nervio simpático  que se hipersensibiliza y causa esta sobreproducción. Cuando la hiperhidrosis no es hereditaria,  aparece más comúnmente la secundaria  que surge por las siguientes causas:  La menopausia . Se manifiesta principalment

Daniel Rangel Barón: Audífonos inteligentes que te ayudan a dormir bien

Es común  tener una mala noche de sueño  porque tu pareja  ronca estruendosamente , o los que viven cerca de estaciones de trenes. Por ello, cada vez más se recurre a  nuevas tecnologías , como la creación de  audífonos inteligentes , para ayudar a tener  una buena noche de descanso. Tecnología de cancelación de ruido Esta nueva  corriente de investigación y avances , han elaborado dispositivos inteligentes para ayudar a un buen descanso, como lo son: Audífonos inalámbricos : lanzados por la empresa multimedia  Bose, se conocen como los Sleepbuds . Aún están en etapa de lanzamientos y funciona en tres fases: Una punta de silicona Una serie de microchips que crean ondas que reducen el ruido externos Emisión de sonidos relajantes La batería de los dispositivos  tiene una duración de dos noches  y tiene un sistema para la reproducción de la alarma programada con el despertador del smartphone. Bose se unió a los estudiantes que inventaron el dispositivo Hush para lanzar est

Daniel Rangel Barón: Claves para mantener una vida saludable

Cada 18 años se celebra el  19 de noviembre el Día Internacional del Hombre , con el objetivo de  resaltar la igualdad de género y  las contribuciones positivas que los varones  hacen a la sociedad, al mismo tiempo que se trata de  abordar la salud  y el bienestar masculino,  promoviendo la prevención de las enfermedades que afectan al hombre  en todas sus edades, como por ejemplo el cáncer. Claves para tener una vida saludable Correcta alimentación  con gran presencia de verduras y frutas, evitar las grasas Hidratarse , al menos beber dos litros de líquido diariamente Ejercicio , realizar una actividad física de forma regular para gozar de un buen estado de salud Tener un buen descanso  es imprescindible para cuidar la salud y afrontar una jornada con energía Evitar alcohol y tabaco , es decir, el abuso no es recomendable. De hacerlo debe hacerse con mucha moderación. Visita el médico , una gama de enfermedades como la diabetes, los problemas cardiovasculares y el cáncer G

Daniel Rangel Barón: Frutas brasileñas que pueden convertirse en Superalimentos

Las  frutas raras  de la  Mata Atlántica  la  formación vegetal neotropical  que comparten Brasil, Paraguay y Argentina, se han  descubiertos sus efectos beneficiosos  para la salud que estiman que llegarán a convertirse en  superfrutas en el futuro  y se sumarán a la larga lista de  superalimentos  que ya están en el mercado. Superfrutas funcionales La  Universidad de Campiñas y la Universidad de Sao Paulo  determino que  5 especies nativas de Brasil son ricas en antioxidantes y eficientes como antiinflamatorias , comparables a todas aquellas frutas consideradas como superalimentos (arándano, mora, frambuesa, fresa, azaí, entre otros). Estas  frutas  son: Araçá-piranga Cereza del Río Grande Cereza de Brasil Ubajay Bacuparí Descubiertas sus propiedades,  los investigadores ahora necesitan el apoyo de los llamados coleccionistas de frutas , ubicados en el interior de Sao Paulo, son muy pocos que consumen esta fruta. La intención es de encontrar frutas nativas y encontr

Daniel Rangel Barón: 7 síntomas importantes de tu salud que no debes ignorar

Algunas  señales que envía el cuerpo cuando algo está fuera de lo normal , pueden pasar por desapercibida, porque  su intensidad o permanencia  son más de lo habitual y debemos tener cuidado.  Sin embargo, expertos aconsejan acudir al médico cuando estas  7 señales  aparecen: Fiebre alta o muy persistente La fiebre es señal inequívoca del combate del cuerpo ante una infección. Cuando esta es recurrentes o muy alta, puede ser un signo serio de contagio.  Al superar los 39,4 °C o permanece por más de 3 días, acude a tu médico . Existe el riesgo de padecer linfomas, tuberculosis o infecciones en el tracto urinario. Perder el aliento Cuando esto  ocurre de una forma repentina y severa , es bueno ir al médico. Los problemas respiratorios pueden ser un signo de una enfermedad de pulmón crónica e incluso con problemas cardíacos. Los ataques de pánico, también causan dificultades para respirar Pérdida de peso inesperada Aunque para algunos puede ser causa de alegría,  un