Daniel Rangel Barón

Según estadísticas de la  Universidad de Princeton  solo en Estados Unidos entre el  7% y el 15% de la fuerza de trabajo  en los  países industrializados  participan en  trabajo nocturno . La OMS considera que estos turnos pueden ser una  causa de cáncer por interrupción de los ritmos circadianos , al mismo tiempo que puede producir otras  enfermedades   crónicas . Reloj biológico interno Para Russel Foster, experto en sueño en la Universidad de Oxford en Reino Unido: "Thomas Edison hizo posible con sus lamparillas  invadir la noche a bajo costo", acortándole tiempo al sueño . El reloj biológico  está programado en función del mundo externo, al estar en exposición al ciclo de luz y oscuridad . Cuando se exponen a la luz natural brillantes en el regreso a sus hogares, se acomodan al patrón normal de día y noche. Esto crea una constante  rechazo al impulso biológico de su reloj que les dice que esta dur...

La  oficina o el trabajo  es el lugar que más se presta para darnos la sensación que el  ritmo de vida  se  acelera  y que cada vez tenemos menos tiempo para  concluir nuestras obligaciones satisfactoriamente  y al mismo tiempo, tener más calidad de vida, incluso es posible sentirse  abrumado por la cantidad de información  que recibimos que  puede paralizarnos . Las insospechadas ventajas de una vida a toda velocidad Aunque se han muy pocos estudios sobre los efectos de llevar un ritmo acelerado,  existe una investigación internacional en 1999 presentado por Robert Levine y Ara Norenzayan , donde se explora profundamente sobre sus efectos. Este estudio descubrió que las personas que viven en este tipo de entornos,  generan la tendencia de ser más productivas, logrando mayor bienestar a nivel subjetivo . Otro reporte, también específica que la vida se acelera en las grandes áreas urbanas, producto de ...

Muchas veces nos preguntamos cuando nos encontramos con  moho  sobre  la comida , si la tiramos completa o solo  retiramos la cantidad  donde se encuentra el  hongo , lo que supone que  hay  tallos y raíces en el alimento , además de  no siempre es seguro  retirar solo lo que esta dañado. Qué hacer y que no hacer con los hongos El  Servicio de Seguridad alimentaria e inspecciones de los Estados Unidos (FSIS),  ofrece información detallada sobre lo que hay que hacer y no con estos hongos en los alimentos. Estos mohos tiene ramas, tallos y raíces que son como  pequeños hilos que crecen en el alimento   y son solo las esporas, lo que se logra divisar en la superficie  del alimento de color verde azulado, blanco, gris o marrón. Además, se alimentan de materia prima animal o vegeta, como carnes, queso, frutas, vegetales y panes. El organismo gubernamental advierte que cuando el moho invade comp...

Un  grupo de especialistas  publicaron un reporte en la revista  BMJ Case Reports , sobre un caso curioso de un hombre de 34 años que sufrió de una  ruptura en su garganta , causada por la  presión del aire en sus pulmones  al reprimir un  gran estornudo . No te contengas. Estornuda a tu gusto Cuando el hombre bloqueó su la boca y la nariz para contener un gran estornudo, produjo un  efecto implosivo debido a la gran presión de los pulmones que rasgó el tejido suave de la garganta , este caso fue descrito detalladamente por los médicos que lo trataron, a modo de crear consciencia de los riesgos de contener este movimiento involuntario y repentino del diafragma. El hombre se presentó en la emergencia del hospital, con los  síntomas : Cambio de voz Cuello hinchado Dolor al tragar También,  indicó que había tenido la sensación de una explosión en el cuello , luego de contener un estornudo cuando se apretó la nariz. L...